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El colágeno junto con el magnesio son nutrientes cruciales para el cuerpo, encargados de conservar la salud de la piel, los huesos, los músculos y las articulaciones. La fusión de estos en suplementos, tales como los de Ana María Lajusticia, ha mostrado ser muy ventajosa para aumentar la calidad de vida.
En Panamá, en donde predomina el clima tropical y las actividades físicas forman parte del día a día, estos complementos pueden ser un importante apoyo para el bienestar. Aquí se detallan cinco ventajas fundamentales del colágeno con magnesio epaplus que debes conocer.
1. Fortalece los huesos y las articulaciones
El colágeno es una parte esencial de los cartílagos, tendones y huesos, mientras que el magnesio contribuye a la absorción de calcio, clave para preservar la salud ósea. En personas activas y en la tercera edad, este suplemento puede ser beneficioso para prevenir problemas articulares y debilidad ósea, disminuyendo la probabilidad de lesiones.
2. Promueve una piel juvenil y en buen estado
Con el paso del tiempo, la fabricación natural de colágeno disminuye, resultando en una menor elasticidad y firmeza de la piel. Ingerir colágeno con magnesio podría ayudar a conservar la piel hidratada, disminuir la aparición de líneas de expresión y mejorar su estructura. En un país como Panamá, donde la exposición solar es constante, este suplemento podría ser esencial para la protección y regeneración de la piel.
3. Promueve la función de los músculos y la recuperación corporal
El magnesio es esencial para la contracción y relajación muscular, evitando calambres y fatiga. Combinado con colágeno, ayuda a la regeneración de tejidos musculares y tendinosos, favoreciendo la recuperación después del ejercicio. Deportistas y personas con un estilo de vida activo pueden beneficiarse significativamente de este suplemento.
4. Favorece el bienestar cardiovascular y del sistema nervioso
El magnesio es esencial para controlar el ritmo del corazón y el sistema nervioso. Un consumo apropiado disminuye el riesgo de arritmias y optimiza la circulación de la sangre. Por otro lado, el colágeno preserva la flexibilidad de los vasos, promoviendo un sistema cardiovascular robusto.
5. Refuerza tanto el pelo como las uñas.
El estado del pelo y las uñas está vinculado en gran medida al colágeno. Ingerirlo con regularidad estimula el aumento del cabello, incrementa su fuerza y disminuye la debilidad de las uñas. El magnesio, al intervenir en la síntesis de proteínas, también ayuda a fortalecerlos, lo que se traduce en un cabello más lustroso y uñas más firmes.
US Pharmacy Group: compromiso con la salud en Panamá
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