Salud

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La miel: secretos químicos y su papel contra bacterias y envejecimiento

Miel, un endulzante natural valorado por su dulzor y propiedades beneficiosas para la salud, tiene una capacidad asombrosa para evitar el deterioro y la descomposición. A diferencia de la mayoría de los comestibles, que suelen ser invadidos rápidamente por bacterias, hongos y moho, la miel puede conservarse apta para el consumo durante mucho tiempo. Esta durabilidad no es una coincidencia; se debe a su composición química excepcional y al meticuloso proceso de producción realizado por las abejas.La lucha contra los microbios: ¿por qué la miel se mantiene intacta?Al hablar de alimentos "en mal estado", nos referimos a la presencia de…
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rehabilitación geriátrica

Ejercicios de rehabilitación geriátrica para mejorar la fuerza y flexibilidad en CDMX

A medida que envejecemos, no es obligatorio caer en la pérdida de independencia o calidad de vida. A menudo, con el transcurso del tiempo, las personas tienden a disminuir su actividad física, lo que puede resultar en dolores persistentes y una capacidad de movimiento restringida. Sin embargo, mantener un estilo de vida activo es fundamental para mitigar estos efectos. Afortunadamente, la fisioterapia geriátrica se ha confirmado como un recurso efectivo para asistir a las personas mayores a optimizar su movilidad, equilibrio y fuerza, al mismo tiempo que evita problemas habituales como caídas y dolores crónicos.La Clínica Recovery se dedica a…
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rehabilitación pediátrica

La importancia de la rehabilitación pediátrica en el desarrollo de tu hijo en CDMX

El progreso en la niñez es un proceso intrincado y cambiante, lleno de logros significativos, como empezar a caminar, sentarse o desplazarse a gatas. No obstante, si alguno de estos momentos se retrasa o surgen dificultades físicas, los padres pueden sentirse inquietos y confundidos acerca de los siguientes pasos. Afortunadamente, la fisioterapia pediátrica se ha posicionado como una herramienta esencial para mejorar la movilidad, la coordinación y la calidad de vida de los infantes, y los indicios básicos para determinar cuándo es prudente recurrir a la fisioterapia pediátrica son aquellos vinculados al desarrollo motor.La Clínica Recovery se dedica a proporcionar…
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¿Qué es la psicoeducación?

La educación psicológica es una disciplina que une los principios de la psicología y la enseñanza con el propósito de ofrecer información importante sobre desórdenes psicológicos, técnicas para afrontarlos y recursos para el bienestar emocional. En las últimas décadas, se ha establecido como una herramienta esencial en los entornos clínico, educativo y comunitario, permitiendo a personas, familias y comunidades obtener conocimientos, habilidades y actitudes clave para manejar situaciones relacionadas con la salud mental.Orígenes y evolución de la psicoeducaciónEl concepto de psicoeducación apareció a mediados del siglo XX, en un principio vinculado al manejo de la esquizofrenia. El psiquiatra George L.…
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